体育百科

下手传球

2022-10-21

简介

指队员用低手抛的方法将球传给同伴的传球方法。下手传球力量小、速度快,并易于接牢。在防守队员离接球同伴很近时采用。

动作要领 右臂弯曲下垂,手心向上持球,让接球人看到球。随身体向前跑,右臂由下向前伸摆,以接球人的腰部为目标,将球传递给同伴。

教学重点 可采用两人近距离对面抛小沙包或小皮球的练习,使学生掌握臂放松摆抛球动作。

拓展资料