1.海带的无性繁殖
当海带孢子体生长到厚成期时，在进行干物质积累的同时， 在光照、水温等条件适合的情况下，叶片表面就产生孢子囊群而 进入繁殖期，进行无性繁殖。
我国北方自然生长的海带，在大连的成熟期是8～9月，山 东省一般在9月以后才能陆续成熟。在人工筏式养殖条件下， 一般有5～7月和10～12月两个成熟期，在5～7月能大面积成 熟。在青岛以南海区，海带虽然不能度夏，没有自然生长的海 带，但人工养殖的海带同样能成熟，形成孢子囊。
2.海带的有性繁殖
雌雄配子体充分生长发育后，便进入成熟期，产生卵和精 子，进行有性繁殖。
3.海带的生活史
从以上海带孢子体和配子体的形态、生长及繁殖的规律来 看，在海带的生活史中，出现了两种大小、形态及繁殖方式完全 不同的植物体。我们把这两个阶段联系在一起，就组成了海带 的生活史(图2)。
海带是有明显世代交替的植物，在生活史中有两个明显的 阶段：孢子体世代，从合子到成熟的海带，这个阶段是海带的双 倍体阶段，只产生无性繁殖的游孢子，因此，又称为无性世代;配 子体阶段，是从游孢子的形成到精子和卵子的排出，这是海带的 单倍体阶段，在这个阶段进行着精卵给合的有性生殖，因此，又 叫有性世代。在海带的生活史中，配子体生活时间很短，在适宜 的条件下两周就可以成熟，而孢子体则可以生活1年或接近两 年。
海底自然生长的2年海带，秋季成熟产生孢子囊群，游孢子 放散后，经15天左右便形成孢子体。第一年孢子体生长很慢， 在夏季到来之前藻体生长不大、叶片狭窄。夏天水温升高，长度 生长迅速下降，叶片尖端脱落。度夏后，水温下降到23℃以下 时，部分叶片也能产生孢子囊群，并正常地放散游孢子。水温下 降到21℃以下时，藻体生长加快，原有的叶片由于生长的关系 推向上端，此时在新生的叶片和原有的叶片之间出现一个明显 的界限。水温继续下降，新形成的叶片在第二年生长很快，尤其 是第二年的3～4月间生长速度最快，到5月份藻体可达到最大 长度。藻体进入度夏阶段，梢部衰退、长度减少。秋季水温下降 时叶片上产生孢子囊群，藻体放散孢子后衰老死亡。所以，自然 生长的海带成长期为2～3年。筏式养殖的海带，由于人为地改 善了海带的生活条件，海带在优良的生活环境中，第一年就长成 很大的藻体，在度夏前叶片上就能产生孢子囊群。度夏后，秋季 水温下降，叶片上普遍产生孢子囊群。放散孢子后，藻体就衰老 死亡。因此，海带在筏式养殖的条件下，不形成新的叶片，长成 两年海带，只能生活1年，跨两个年度。
图2 海带的生活史