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常吃鱼类能降低胆固醇

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  印度渔业技术研究所的科技人员曾做过这样一个科研实验。他们将一群动物分成两组。第一组动物的饲料中只添加椰子油;第二组动物的饲料中,除了椰子油外,还加些鱼油。

验血结果表明,第一组动物血液中胆固醇的含量比第二组要高 50% 。

专家们由此得出结论,经常吃鱼能降低血液中胆固醇。

 

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